Worum geht es in dieser Folge?
Die sogenannte 18-Monats-Schlafregression bedeutet bei Franziska und Dominik: unruhige Nächte, ein Kind, das trotz Müdigkeit keinen Schlaf findet, starke Anhänglichkeit an Mama und eine Aufteilung, die nicht mehr funktioniert. Die Folge zeigt, was chronischer Schlafmangel mit Stimmung, Care-Arbeit und Paarbeziehung macht.
Themen der Episode
- 18-Monats-Schlafregression
- Kleinkind schläft plötzlich schlecht
- Kind will nachts nur Mama
- Einschlafbegleitung
- Schlafmangel bei Eltern
- Streit durch Erschöpfung
18-Monats-Schlafregression: Warum schläft unser Kleinkind plötzlich wieder schlecht?
Ein Kind, das schon besser schlief, braucht plötzlich wieder intensive Begleitung. Abende und Nächte werden unberechenbar. Franziska und Dominik beschreiben ihre konkrete Situation, nicht eine allgemeingültige Entwicklungsregel.
Wenn das Kind nachts nur Mama will
Die bisherige Aufteilung funktioniert nicht mehr, weil das Kind nachts nur einen Elternteil akzeptiert. Dadurch trägt eine Person ganze Nächte, während die andere an anderer Stelle übernimmt. Fair fühlt sich das trotzdem nicht automatisch an.
Warum Schlafmangel jeden Streit lauter macht
Wer dauerhaft müde ist, hat weniger Geduld und kaum Reserven für Missverständnisse. Die Folge beginnt sogar mitten in einem Streit. Gerade deshalb zeigt sie ungefiltert, wie Erschöpfung Kommunikation verändert.
DAS GANZE GESPRÄCH
Vollständiges Transkript
Das automatisch erstellte Transkript macht die Folge vollständig lesbar. Kleine Hör- und Schreibfehler sind möglich.
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